Por qué te vinculás como te vinculás

Más que una etiqueta

El apego es un tema que de un tiempo a esta parte está en todos lados, y como suele pasar cuando algo se pone de moda, se termina simplificando: queda reducido a un test rápido o a una etiqueta que te ponés y ahí termina la reflexión. En realidad es algo más profundo. Es el sistema con el que, desde muy temprano, aprendiste a buscar cercanía y sostén cuando algo te angustiaba. Se fue formando en tus primeros vínculos, según cómo respondían quienes te cuidaban cuando los necesitabas, y de ahí te quedó una manera de esperar al otro que, muchas veces sin que te des cuenta, seguís llevando a tus relaciones de hoy.

No es solo cosa de pareja

Esto no se nota solamente en la pareja. Aparece en cómo te cae que una amiga tarde en responder un mensaje, en si te animás a pedir ayuda o preferís resolver todo en soledad, en cómo te sentís cuando alguien se acerca de más. Está en la familia, en las amistades, en el trabajo, y se hace más visible cuando hay tensión, porque en esos momentos responde primero lo que aprendiste, antes de que llegues a pensarlo. Mirarlo con calma, sin apurarte a ponerte una etiqueta, es la mejor forma de empezar a entenderte y, con el tiempo, a relacionarte distinto.

¿Con qué estilo te reconocés más cuando algo en un vínculo te angustia?